... unterstützt dich, im Körper anzukommen, mit und durch ihn zu lauschen. Du bewegst dich vom Denken weg und deine Aufmerksamkeit gilt ganz dem Hineinhorchen in deinen Körper mit seiner Intelligenz. Es ist alles da, es braucht nur die Rückerinnerung. Beziehst du deinen Körper als ein wesentliches Wahrnehmungsinstrument mit ein, verstehst du ganzheitlicher dein Leben und seine mannigfaltigen Ausdrucksformen. Und das ermöglicht  dir eben auch Schichten zu erreichen, in die dein Verstand nicht vorzudringen vermag.

... ist das, was dich unterstützt, in diesem Dialog mit deinem Körper in Verbindung zu bleiben. Zuzulassen, was sich dir zeigen mag und was sich durch dich bewegen will. Entscheide dich, das Leben so zu nehmen, wie es gerade ist! Mit deinem Körper kannst du dieses Annehmen wieder lernen und erleben!

.... begleitet dich in deinem Prozess mit dem, was du im „Spüren“ und „Erlauben“ erkannt hast weiter und tiefer zu gehen und Raum zu schaffen, für das Neue; Es öffnet auch den Raum, dich an deine Essenz/ das Ursprüngliche zu erinnern und dich in diese entstandene offene Geräumigkeit hineinzubewegen.

... unterstützt dich dabei, dem zu begegnen, was eben wirklich gerade in dir zur Entwicklung kommen will. Es bringt dich in deinem Prozess in eine neue Klarheit und in die Präsenz des Augenblickes. Du bewegst dich auf das Neue zu, das durch Spüren, Erlauben und Öffnen entstehen konnte.